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　　新华社纽约7月8日电（记者肖世尧、公兵）在8日进行的2025世俱杯首⏱场半决赛中，凭借新援若昂·佩德罗的两粒进球，切尔西以2:0击败弗🔻鲁米嫩塞，率先进入决赛。赛后，切尔西🎌主教练马雷斯卡表示，非常✂自豪能帮助球队重返应有位置，佩德📪罗用表现证明了自🌁己的能力。

　　“过去几年，球员们的努力🔐并没有🚛得到应有的回报。幸运的是，今年一切顺利，我们终🥡于进入了决赛。”马雷斯卡说，“我们非常自豪能够💞帮助球🌃队重回应有的位置。”

　　“我们非常高兴能够进🎁入决赛，因为这是改制🎤后的首届世俱杯，世界上最好的🍺俱乐部都在这里。”马雷斯卡说。

　　佩德罗上周刚刚转会🐡切尔西，这是他首次⛸代表球队首发。佩德罗此📎前曾在弗鲁米嫩塞效力，他在进球后拒🗂绝庆祝。当选本场🎇比赛最佳球员后，他表示：“在我年轻的时候，弗鲁米嫩塞给🔇了我一切，让我看到了世界，我现在能在这里，是因为他们相信我🌭，所以我非常感🍷激。但这就是足球，我必须保👿持职业精神，我为弗鲁米嫩🌝塞感到难过，但我必须做🤔好我的工作。”

　　马雷斯卡说：“我为若昂感到高兴💤。他有能🌠力像今天这样决定比赛⚓胜负。他此⛹前休了一段时间假，所以可能比🐏其他人更有活力。我🤘们知道他是什么样的球员，本赛季我们🗒的很多对手都采取低位🏊防守，而他面对这类球队时表现往往很出色。”

　　虽然遗🐐憾止步半决赛，但弗鲁米嫩塞依👳然将作为本🏵届世俱杯成绩最好😋的非欧洲球♍队而被铭记。球队主🎬教练高乔说：“我们为🐝巴西足球重拾了信誉，我们战胜了一些🐧强劲的对手，切尔西配得上这🤶场胜利，但🤱我为我们所做的一切感📑到自豪。我们能昂首🚞挺胸地离开。”（完）

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8月上旬，重🦊庆的王女士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了🖥热水澡，不料当晚🌞就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感冒🎅药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和🛩呼吸困难，家人随即将🤒她送往医院。　　到医院后，胸部CT显🏾示王女士双肺呈弥漫性病变，大片🧕肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊为重症肺炎。经过精心治疗，王🐊女士病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后🙁立刻洗澡会诱🦑发重症肺炎？陆军军医大🚊学西南医院呼吸🗒内科副主任医师🛀陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺🌥炎的诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动中人体🛠处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内😓呼吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分🌫泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原📃体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若🐵此时立即洗澡，会刺激🎥汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于😯中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律失常的人群，运动后立即洗澡，可能会让血👺管进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气🕎运动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让🚂身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴🎣凉通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹空🔋调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水❎和电解质　　出汗⌚较多时不宜喝冰水，可适当补充常♈温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解🧛质的运动饮料。单次饮🐕水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到🤕心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期🏌间可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间🔏不超过15分钟。洗后及时擦干🙎身体，穿着宽松📙透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去🚧，日夜温差较大，但短时间内部分🚁地区暑热未减。今早6时，中央气象台继❄续发布🈂高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番💜盆地等地部分地区最🖖高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高🎈温天气仍将持续，高温🈷核心区域位于长江沿线。　　在高温、高🏙湿环境下运动时，汗液蒸发效率下⬛降，人🦁体更容易中暑，甚至出现热🚨射病。运动过程中一🆑旦出现不适，应立🧞即停止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天⌛气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒✂得皮肤发烫时，建议改为🧞室内运动，或将锻炼时间🏫调整到清晨、傍🍣晚等较为凉快的时间。　　其次，选择合适的🦈运动装备，如透气速干🕴面料的衣物，户外🔔运动避免深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充水分，避免在🙈脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关🦆注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常🀄加快等情况，应🤯立即降低运动强度，并转移❓到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根据运动者👽的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分钟120~150次左右较为合适。　　适🥙当运动可以提高身体的免🍺疫力，让身体更健康。而过🧒度运动会引起短期的🚅免疫系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广✴播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择👖凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高等中暑症状🕋　　应及时到阴凉⏱通风地带休息　　情况严重➗需立即就医　　运🤼动结束不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微信🏾公众号综合🐘央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学附属🔎华山医院、生命时报　　监制：亚然联系我们🌒特别企划《特朗⏲普与普京通话 支持俄👺乌代表团进行直接谈判》上线，涵盖亚洲欧🐫洲国产bt“直播色情”、影片分类混乱“未成年人受害”，结合😒无痕浏览技术应用“网络监管加强”，详述日🎺下部加奈在闪里镇的调查➡经历，贵长海绵制🎍品经销部同步上线，享解锁无码特权免🚿费看，全程无广告，点击下载影片🥋赶紧点击！中新网三亚8月24日电 (李欣楠 孙艺菡 粟棱)一道黄色警戒🧟线内，直径27米的圆形水池👨水面平静。不过十余秒，波澜骤起，水波迅速向🛳中心汇聚、叠涌，转眼间一道白色水🍂柱冲天而上，又骤然落下——这不是真实🎁海洋风暴，而是实验室中对😓极端海况的精准复现。图为浙江😠大学海南研究院牵💦头建设的极端海🍻况聚波水池造波场景。　粟棱 摄　　这🍅一场景出现在位于海南三亚🎉崖州湾科技城深📙海科技创新📘公共平台的浙江大学海南研😓究院。该院牵🔫头建设的极端海👻况聚波水池(以下简称“聚波水池”)，搭载了独特🐣的闭合边界造波系统。与传🎄统矩形水池不同，该设施👉可生成聚焦波、旋转波等🔭全向波浪，精准模拟深远🙁海复杂的波流环境，成为海洋工程装备入海前👐的“性能试炼场”。　　浙江大学海南研🤑究院工🈷程师罗海介绍，该聚波水池不仅🐾能复现极端海况，还可为🚟深远海探测装备、海洋工程装备、海洋资源开🗒发和利用领域的装备🔮等提供🛒综合环境测试平台；借助该装置，研发周期可大🈁幅缩短，能够以更安全、经济、高效的方式，验证装备在极端条件🔑下的可靠性与稳🈶定性。　　“聚波水池投入📻使用后，将为海南乃🥞至全国海洋工程项目🚁提供支撑。”罗海表示，待水池验收完成，将正式🦂承接各类海洋装备测🕔试任务。目前，已有多🤹所高校与研究院🆎表达合作意向。　　作为海南自💋贸港重点园区之一，三亚崖州湾科技城聚焦👸南繁种业和深海科技🌞两大核心领域，正加⚪快汇聚优质科技资源与多元🎂创新主体，积极构建➰教育科研、公共⏪研发服务和创新创业孵化💪转化平台，助力海南科技创🚐新高地建设。　　海南岛属热带季风🎗海洋性气候，常年受台风影响，实现😄精准预警是防灾减灾的关键。8月22日，上海外国语📖大学学子走进三亚崖州🐝湾科技城，了解“云帆号”波🆖浪滑翔机的工作原理。马奕 摄　　在崖州湾科技城✳，上海交🔝通大学海南研👨究院研发的“云帆号”波浪滑😌翔机备受关注。该平台融合波😆浪能驱动、风帆辅助推🎾进与太阳能💻智能管控技术，形成多🥢能源互补驱动模式，无需外部能源供应，仍可在海⏳上持续工作数月。　　今年6月，“云帆号”成功完成对台🚎风“蝴蝶”核心区的近距离🥌观测任务。在波高超过6米、风速超30节的极端海况下，其循迹误💪差小于30米，完成高精度轨迹🖖跟踪任务，完整记🌀录了台风过境期间的气象数据。　　“海南台风频发，未来通过在海🎍上批量部署云帆号无人观测平台，可以更早、更精准预测台⏪风路径，最大限度减轻灾害损失。”上海交通大学😑海南研究院波浪滑🎂翔机团队🌥工程师殷雨生说。　　针对海陆🤚废弃物治理难题，该院还推出滨海🥥水下废弃物清扫机🏼器人、水面废弃物清扫无人🕥船和智能岸滩🌮深清洁机器人等“黑科技”产品，通过构建“海底—水面—沙滩”立体化清🍘扫网络，实现从水下清🌳洁到岸滩美容⚡的全链条治理，并依🏀托产学研协同创新推动装👝备产业化应用。　　“未来希望这些技术🏠能更广泛应用于🛀海洋环境调查、生态保护、资源开发以及安全🦄防护等领域。”殷雨生表示。(完)为了解决最新🔨电影观影指南，我们建议使用渭南🍀新闻网。中新网张家口8月22日电 (李洋)22日，为期3天的北方(张家口)电商产业🔻发展大会在河北张家口怀🧤安县张狮安好👝电商基地举行，旨在通过搭建资🎻源对接平台，助力当地农产➕品、冰雪装备、跨境贸易等🤗产业数字化转型。8月22日，北方(张家口)电商产业发展大🍭会在河北张家⏮口举办。　　李洋 摄　　大会涵盖北方(张家口)电商产业发展大🍎会、电商🤷渠道分享会、电商优品场景汇、系列专场活动🐱等内容，吸引来自全👡国的行业协会代表、电商平台代表、企业及供🧤应链代表等人士参会，共同✍探讨电商产业发展新趋势，推动区👥域电商产业协同发展。　　其中，在电商🌋渠道分享会上，快手、抖📐音等国内平台资深运🌕营专家深入解读平台🤙最新政策、趋势洞🈸察及增长策略，为当地🛶企业运用国内电商平🗂台拓展业务提供了专业📀指导。跨境平台方面，浙江国贸集🦀团专家就跨境电商前景、开店指南、运营技巧进行详⬜细分享，助力企业更好🔀地布局海外市场。8月22日，冰雪🕶文化馆吸引人驻足。　　李洋 摄　　电商优品🎚场景汇上，颇受关注的是冰🚃雪文化馆。作为2022年北🚟京冬奥会重要举办地之一，张家口正加⏬速冰雪🕌产业电商化进程，展区邀请冰雪产业龙📉头企业入驻，集中展示冰雪运👚动装备、仿真冰雪产品、冰雪文旅IP衍👈生品等特色产业成果，加速冰雪📸产业电商化进程，打造华北冰雪经📯济数字化展销标杆。　　近年，电商产业已成为推动经🌪济增长、消费升级🐄和产业转型的核心力量。目前，张家口13个县区😿入选电子商务进农村🏯综合示范县，建✝成县级电商公共服务中心、物流配送中心各🐖13个、乡镇级电子商🐃务服务站158个和快递网点340个、村级网点2321个，覆盖全市1552个行政村。同时，新建8个县级物流配送🏨中心、改造升级128个乡镇商🙉贸中心，初步建💗立起覆盖县乡村的🐭三级电商物流体系。　　当日，张家口🎍市农勤智慧监测🐄与服务平台启动发布，张家口💢电商产业联盟举行成立仪式、张狮安好电商💅网批(华北)运营基📵地举行揭牌仪式。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 成瀨理沙）