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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就📺容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我👡国正式进入大暑节气，三伏天📒的大幕也已拉开，意味着一年中最💞热的时段到来。明起三天，多地高温😼天气发展增强，中东部🎀十余省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆👳等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网特别⭕推出全⬛国蒸烤地图，看你家会热成🏃啥样。

　　中东部将有🎯大范围桑拿天 新疆等地持👫续遭受“烤验”

　　刚刚过去🗞的小暑节气，全国多💿地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观🗺测以来最热的小暑节气。今天进入大暑节💠气，高温天气🌅将以河南、安徽一带🥐为中心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地☝潮湿闷热感升级，新疆等地🧝则继续维持干热暴晒的天气格局。

　　从中国天气网推🕐出的全国蒸🎐烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙📗古西部等地将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆最高🉑气温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区🔟公众将持续遭受晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部🍿等地将有35℃及以上的高温🆑天气，且空气湿度大、风力小，户外犹📣如天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东⛏北部分地区等地，由于天空云量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半烤的🚥感觉。

　　24日，中东部的高⤴温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部🌩和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和🚯东南部、广东中部🐘和东部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又热的桑拿🏇天。随着北🌎方降雨增多，“红烧”区📚范围将缩减至黑龙江东部等地。

　　25日，随💈着高温天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带不🥇少地方体感温度🌉可能会超过40℃，同时最低气温将Ⓜ在24℃至28℃，闷热感全天🍉候在线。“红烧”区则主要👊出现在河北、山东、河南、山西等小片区域🛬。

　　三伏已🐌至暑气渐长 不同人群如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热🎶带高压往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑🗂热感会进一步加剧，中📮暑风险也随之升高。不同人群该如何🐒科学防暑？一起来看看。

　　1.相✝较于其他人群，老人基础疾病较多。建议老人日🏆常做好血压、血糖监测，家中常🆎备清凉解暑和急救药品；生活环境保持适宜📝的温度和湿度，定时开窗🥂通风换气；养成适当午休的习惯，尽量避📜免在高温时段外出。

　　2.儿童的体温🍊调节功能相对成人较弱，建议尽🎵量避开高温时段进行📆户外活动，同时降低📔活动强度；外出时🌋穿轻薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于高温环🔢境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫🏬工人等户外工作者，发生重症中🍥暑的风险较高。建议这类😵人群日常保证充足睡眠，尽量减少中午😏时段的工作时长；户外工🕷作时使用便携降温设备，随身携🤝带防暑药品，做好防晒措施，注意补充水分🆒和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状🌗，需及时🥁前往阴凉通风处休息，症状严重时立即🌥就医。

　　4.患有心脑血管疾👢病、呼吸系统疾病等人群对气🏏温变化较为敏感，因此🕖要避免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的🥩饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的摄入，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管🌡理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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中新网北京8月19日电 (记者 吕少威)记者19日从北🚀京市经济和信息化局获悉，今年以来，北京工业新动能🍱加速汇聚、产业活力竞相迸发。汽车制造、电子信息、智能装备、新型储能、航空航天等先进👛制造业持续发力，带动全市工💶业经济稳健增长，今年1-7月规🤔模以上工业增加值同比增长6.1%，为推动全市经济🥞社会高质量发展注🈶入强劲动能。　　汽车产业作为北京👯工🔸业首要支柱产业，7月份，全市新能源汽车产🐪量达5.2万辆，同比增长1.4倍，1-7月累计产量已🐐突破31万辆，超越去年全年总⚓产量。北京市经济🕟和信息化局经济运行😧处副处长伊喆表🌩示，一组组✝攀升的数据，既是小米汽车、理想汽车、北汽新能源等车🚬企协同发力🛸的直观写照，更成为首都🙂新能源汽车⛏产业加速崛起的鲜活注脚。　　作为👻首都新质生产力培育的另🕛一个重要增长极，电子信息产💮业持续书写高质量发😉展的精彩答卷。1-7月，电子信息🔸产业增加值同比增长24.2%，拉动全市工业增长3.5个百分点。在中芯国际、长鑫集电等龙😸头企业引领下，全市集成🚨电路产量达169.9亿块，同比增长17.8%，展现出首都高端🚘制造业的加速度与🅱硬实力。　　1-7月，全市智能📂装备产业呈现出“复苏向好、稳步增长”的发展态势，实🐫现增加值增速8.6%，持续高于🎙全市工业经济平👞均增长水平。高端及新兴⛴产业领域持续释🈳放增长活力，前7个月，风力发电机组、锂😂离子电池等产品产量分别同比♒增长38.6%和2.6倍。　　近日，2025世界机器人大🎽会、2025世界人形机器🔎人运动会在京成功举办，北京人形机🚭器人创新中心、宇树科技、加速进化等200余家国内外优👞质企业的1500余件展🦆品惊艳亮相，首发🤚新品数量刷新📭同类展会纪录。　　伊喆说，这些国际盛👢会不仅集中展现了北京机🖕器人产业的发展水准，更助力产业链生🥊态持续完善、增长潜👃力深度释放，为首都新质生🗒产力培育注入新动能。(完)【无码资源是🚩否安全】Miru在20250826公开发布关于《微信看片5019》的制作笔记，表示本片基于🤸汤姆影院最新地域名真实🏭素材改编，已授权智能的🌨网络平台发布，提醒网友理性观看、拒绝非法转载。2025年第十届🌇长城杯国际青少年🔡足球邀请赛正在如🈺火如荼地进行。包括西班牙皇马、法国欧塞尔、葡萄牙体育、塞尔🚵维亚贝尔格莱德🌂红星在内的多支📅欧亚知名俱乐部U16年龄段代表队相📘聚北京，与东道主北京U16队共🎧同开启了一段关于🤝足球与文化的深度交流活🌿动。此前不久，2025年上海明🤙日之星冠军🍹杯挑战赛也刚刚落下帷幕，吸引了切尔西、本菲卡、弗鲁米嫩塞、神户胜利船等多💀支欧美及亚洲顶⚪级俱乐部U16代表队参加。　　当中国🏳男足还在苦于🌧难觅适宜国际热身对手的时候，一项项竞赛品质有保障，影响力😄与观赏性俱佳的青少年🌆国际足球赛事纷🍃纷在国内打响，进而成为中国足🗝球青训工作、足球人才🌸挖掘与培养的助推器。　　与欧洲💑顶级俱乐部同龄人过招　　2025年盛夏时节，中国足球💧与天气一样，分外火热，高水平青🌵少年足球赛事在🤯各地开展。　　在北京，2025年✏长城杯国际青少年足球🦐邀请赛于本月14日揭开战幕。今年，7支来华🧟参赛的国外球队分别是西甲😢豪门皇马、法甲劲旅欧塞尔、葡萄牙体育、塞尔⚽维亚豪门贝尔格莱德红星、乌🔼兹别克斯坦奥季尔艾☔哈迈多夫足球学院、格鲁⚾吉亚第比利斯迪纳摩、韩国济州SK俱乐部。作为🌜赛事主办方的北京市足🧗协也特派本市U16代表队参赛。　　在14日的赛事揭幕战⛷中，北京U16队虽然以5球大比分不敌💀欧塞尔U16队，但现场观🌿战的北京市足球👁运动协会运🐻动员委员会主任、北💾京足球名宿杨璞仍对身🌼边的前国脚徐阳说：“皇马、葡萄牙体育等欧洲🔶劲旅都来了。说实话，我很羡慕咱们北京U16的小将，能在这个年纪有😳这么好的机会和这些🍄欧洲顶级俱乐部的🐀同龄队员过招，这是非常好🚳的学习机会。”杨璞还表示，各年龄🎱段的青少年队员都需要尽可能多地踢高🤗质量的比赛，这次长城🍕杯为孩子们提供了很好的比赛平台。　　青少年👴足球序列赛事不断“繁殖”　　每逢假期，热爱足球的👥孩子们最大的享👰受就是在绿🤬茵场上尽情奔跑、挥洒汗水。像“长城杯”这样的精品国际🎈青年足球赛事，则是志在足👧球的青少年们最🥕渴望的暑期活动。　　去年，由体育总🥘局牵头起草、12部门联合印发📃的《中国青少👷年足球改革发展实施🦏意见》在其“总体要求”中明确了“主要目标”——“到2025年，按照规划目标推进🥐校🖥园足球特色学校建设，建立常态化考⬜核与退出机制。抓实5个全国高水平🍇足球后备人才基🥀地和一批省、市级男、女足青训中心，中国青少年足球联🤐赛成为我国覆盖🛢面最广、参与人数最多、竞技水平最高、社会影♓响力最大的青少年足球顶级🐁赛事，青少年球员成🏷长通道初步建立，体教融合的足球😡人才🎑培养体系初步形成。”　　受国家及🚧各相关部门的重视，足球🗳青训工作已走上了正轨。2023年以来，行业主管😐部门与各地方加大了对足球青训工🔆作的投入力度，各类青训工作，特别是💉青少年足球序列赛事(包括校园及🌔基层青少年足球赛事)如雨后春🕢笋般在全国范围内扎根🤳、进而不断“繁殖”。　　以这个夏天为例，除了长城杯外，由上➖海市足协主办的上海🍐明日之星冠军杯足球赛同样🍷追求“质、量齐高”，邀请到了切🐶尔西、本菲卡、弗鲁米嫩塞、神户胜利船等🤚欧美及🚕亚洲顶级足球俱乐部的适龄🚱代表队参赛。　　与京、沪两地邀🤧请有限数量的海外精英俱🦒乐部代表队来华参😀赛不同，于8月12日拉开帷幕的2025年🤜第十一届和平杯国际🔕青少年足球邀请赛规模更大。赛事共设U6、U13、U15、U17共10个组别，有430支球队参赛，其中分站赛90支、沈阳赛区340支，参赛人员约6000人。国际球队共20支，分别来自俄罗斯💢、新西兰、日本、韩国、泰国、马来西亚、蒙古🕡国和巴基斯坦。　　国内足坛考察🍭后备力量的选秀场　　上周末，即将接手2007年龄段🏰新一届国青男足的塞尔维亚籍🛑教练员久尔杰维奇😊亲🔤临长城杯比赛现场。毫无疑问，一🚌向善于挖掘青年才俊的🎴久尔杰维奇希🎪望能够在这片赛场上获得惊喜🧛发现。如今，高质量的国际🧖青年足球邀请🐍赛已成为国内足坛考察足球人才后🙋备力量的选秀场。　　“今年的长🧜城杯在鸟巢开赛，主🏑办方特意要求必须保证🕸受邀球队的品质。像此次受邀的乌兹🆔别克斯坦奥季尔艾🏒哈迈多夫足球学院队，实际➖就是乌兹别克斯坦U16队的班底。如果说孩子们和✈欧美球队比🙉赛是为了见证差距，和艾哈迈多夫学🎦院队的⛪交手则对我国U16队冲击🚌国际赛事很有借鉴意义。现在的青少年国际🌁邀请赛的意义并🥤不是简🍐单的竞技交流，而🎛是有着明确的追求目标，这是如🚐今在国内举办国际邀请🔜赛的一个明显变化。”一位参与长城杯客队🐳邀请工作的人士说。　　不少足球界🚎人士都不约而同地认🏟为，足球青训本🔭质上也是一种以足球方式开展🏰的教育活动，内🛂容涵盖集体主义、荣誉感、足球文化等多个方面。以长城杯为例，来京参赛🛐的国外代表队足球少年们利用训练、比赛之余，还受邀参与“登长城”“赏京剧”这样独具中🗣华文化特色的活动。一场汇聚中🐹外青少📃年足球精英的赛事，不仅是他们彼此🚇间的足坛比武🚬交流，更是一次关于文化👱交流与友谊传递的学习机💂遇。　　文/本报记者 肖赧《“广东制造”加速抢滩全球市场》入选十大争议影片之一⏱。习近平🍔总书记在全国教😳育大会上明确提出“思政引领力”，并将其置于中国特🚇色社👣会主义教育强国“六力”之首，为落实新时⚫代立德树人根🧤本任务提供了根本遵循。“大思政课”作为提升🙃思政引领力的主渠道🏷和主阵地，其核心使命在于🥢铸魂育人。这要求高校👦不仅要精耕思🥧政教育“小课堂”，更要充分🗑激活社会“大课堂”，推动课堂育🎼人与实践育人深度融⏳合，引领青年学生在🍵“大思政”实践中受教育、长才干、作贡献。　　然而，当前“大思政课”建设仍面临一个关键🕔挑战：如何有效弥合传统🏇思政教育🕯中理论认知与实践体悟之间的🧜鸿沟？如何将宏大的价🌇值理念转化为🏥青年学生可感知、可体验、可践行的具体行动？在此背景下，项🎳目式实践以其独特的情💸境真实性、问题导向性、协作探究性与🐋实践创新性，为破解这👹一难题提供了实践路径。它超💘越了传统课堂的局限，将价值引领、知识传授、能🎃力培养与素质提升有机融入📟项目全过程，将零散的“任务清单”整合为系统的“育人方案”，将浅表化的“活动参与”升华为可深耕的“项目实践”，成为推动“大思政课”建设内涵式发展、提升思政引✋领力的关键抓手。　　以“价值涵育”引领项目设计，筑牢“大思政课”的价值内聚力。项目式实践的核🦕心在于将抽象🌠的价值理念转🍠化为具象的行动载体，通过精心设计实现🌩价值🤵认同的深度内聚。一是项目主题聚🐠焦价值内核。项目紧密围绕国🔟家战略需求，将科技创新、乡村振兴、绿色发展、社会服务和卫国戍🎸边等重点领域的现🔇实问题嵌入“选题、设计和实施”的项目全流程。学生在🎙解决实际问题的过程中，深化对使😓命担当的理解。二是项目情境承载🌲价值体验。项目式实践✋超越传统实践的“体验式学习”局限，坚持“真问题、真场景、真解决”，通过🎤创设项目情境，引导学生“在做中学、在学中悟”，有效打通理论🛵向实践转化、知识向能力跃🕗迁的梗阻。三是项目🎡反思促成价值内化。将🥎结构化反思机制贯穿于项目🤥全周期，引导学生持续追问“为何而做”“为谁创造”“价值何在”。这种主体性的批判👘反思，将外在的价值🕙规约内化为个体的🐌信仰体系，形成“实践体验-价值澄清-行为固化”的闭环，最终筑牢学生的👻信仰根基。　　以“课程嵌入”贯通育人链路，增强“大思政课”的知行转化力。项目式实践🐉要有效提升思政引领力，必须深度融入📞人才培养体系，破解专业课🤘程与社会实践“两张皮”的困境，构建“知行合一”的育人生态。首先，知识重组，专业课程📈内容向项目转化。利👥用项目本身的跨学科属性，将专业课程核🖍心知识模块转化为项目实践的“任务包”或“问题集”。围绕综👑合性实践主题，思政教师、专业导师、行业专🚖家共同设计任务链。这种🧒基于真实问题的知识重🔮组与供给，打破了传统📳学科的藩篱，使学生在项目中自🥅然领悟知识🍽的整体性与思政⛩的统领性，实现专业⭐知识学习与思想🤟政治教育的同频共振。其次，能力贯融，专业能力培养向项🕺目借力。项目式实践是💒能力锻造的熔炉。学生在👐项目式实践中不仅产出🧗项目成果，更能🏌够通过系统性实践过程，全方位🍯锤炼青年适应时代要求、担当复🌫兴大任的核心素养📢与关键能力，有效促进了“知”与“行”的深度转化。再者，场域延展，专业实践🤡场景与项目衔接。项目式🌈实践将育人场💖域从教室延伸至广阔天地。通过构建“课程教学-项目实践-反思提升-成果辐射”的闭环，项目👯前理论铺垫与价值引导，项目中实践探索与🔻能力锤炼，项目后成果凝🐛练及社会传播，形成一个持续深化🦌、影响扩大的🈹全域育人生态。　　以“科创协同”激活创造动能，提升“大思政课”的创新驱动力。科技🍱创新始于真实问题场景🎂中的项目实践，项目式实践是🤙科创转化的重要载体。一是项目式实🆕践孕育创新精神。学生直面“卡脖子”技术攻关、产业转型⛵痛点等国家急需领域，在解决🔆实际问题中激发创新潜能。这种“真刀真枪”的攻坚过程，使“科技自立自强”从政策宣导转化为🤵切身体悟，深刻内化“把论文写在祖国大💿地上”的实践自觉。二是🧑项目式实践涵养协同能力。复杂科创🦒项目往往需要打破学科😯壁垒，实现跨学科、跨年级甚至🎚校企团队的紧密📱协作。通过校企联合攻关、多学科团队融合，学生能🚷够切身体验集体智慧的力量，理解责任共担、成果共享的意👸义，有效涵养服务国🖲家战略需求的🦌科技共同体意识。三🗽是项目式实践淬炼核心素养。在应对技术迭代、市场验证、伦🌿理风险等真实挑战的过程中，学生不仅锻炼了🎈核心创新能力，更🍌磨砺了面向未来的战略思维、风险意识、批🚼判性思维与深厚的人文关怀。这种在创新实践🏏中锤炼的🍺综合素养，正是担当民族复兴🛎大任时代新⚾人的核心特质。　　(作🐆者侯维系四川农🎖业大学团委书记，康成铭系👬西安交通大学马克思主义😧学院硕士)　　侯维 康成铭来源：中国青年报　　2025年08月20日 07版

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織笠留美/結城瑠美奈/鮎川奈緒/辻井穗乃果

（青岛日报／观海新闻记者 赤梨美來）